Chyby při cvičení

Odhalit, kde děláme při cvičení chybu a nepřichází takový výsledek, jaký jsme čekali, není často vůbec jednoduché. Může to paradoxně být i tím, že se snažíme až příliš. Jsme až moc horliví, urputní a zaměření na vysněný cíl. Nevnímáme své tělo a to, co se nám snaží „říkat“. Třeba to, že vlastně opakujeme „školácké“ chyby … Read moreChyby při cvičení