[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.iret.cz\/zdravy-zivotni-styl\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.iret.cz\/zdravy-zivotni-styl\/","headline":"Zdrav\u00fd \u017eivotn\u00ed styl","name":"Zdrav\u00fd \u017eivotn\u00ed styl","description":"Na z\u00e1kladn\u00ed \u0161kole jsem velmi r\u00e1da po\u010d\u00edtala. U\u017e od prvn\u00ed t\u0159\u00eddy m\u011b fascinovala v\u0161echna \u010d\u00edsla a j\u00e1 byla tehdy rozhodnut\u00e1, \u017ee moje kroky povedou matematick\u00fdm sm\u011brem. Mysl\u00edm, \u017ee tuto z\u00e1libu a p\u0159ednost jsem m\u011bla po sv\u00e9m d\u011bde\u010dkovi. Ten byl vysoko\u0161kolsk\u00fd profesor, kter\u00fd vyu\u010doval matematiku, fyziku a chemii. Byl velmi obl\u00edben\u00fd, proto\u017ee to byl hodn\u00fd profesor, ... Read moreZdrav\u00fd \u017eivotn\u00ed styl<\/span><\/a>","datePublished":"2022-02-11","dateModified":"2023-04-29","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.iret.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.iret.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9478c3014fb8763e2a18691ad6bf83eff86429738afad80df8227ac472865e36?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9478c3014fb8763e2a18691ad6bf83eff86429738afad80df8227ac472865e36?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"iret.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.iret.cz\/wp-content\/uploads\/tape-measure-g324b78e78_640_2.png","url":"https:\/\/www.iret.cz\/wp-content\/uploads\/tape-measure-g324b78e78_640_2.png","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.iret.cz\/zdravy-zivotni-styl\/","about":["Business"],"wordCount":539,"articleBody":" Na z\u00e1kladn\u00ed \u0161kole jsem velmi r\u00e1da po\u010d\u00edtala. U\u017e od prvn\u00ed t\u0159\u00eddy m\u011b fascinovala v\u0161echna \u010d\u00edsla a j\u00e1 byla tehdy rozhodnut\u00e1, \u017ee moje kroky povedou matematick\u00fdm sm\u011brem. Mysl\u00edm, \u017ee tuto z\u00e1libu a p\u0159ednost jsem m\u011bla po sv\u00e9m d\u011bde\u010dkovi. Ten byl vysoko\u0161kolsk\u00fd profesor, kter\u00fd vyu\u010doval matematiku, fyziku a chemii. Byl velmi obl\u00edben\u00fd, proto\u017ee to byl hodn\u00fd profesor, ale z\u00e1rove\u0148 byl i p\u0159\u00edsn\u00fd a spravedliv\u00fd, proto byl v\u0161emi tak moc obl\u00edben\u00fd. Kdy\u017e pak ode\u0161el do d\u016fchodu, tak je\u0161t\u011b asi deset let na univerzit\u011b p\u016fsobil, ale pak mu dosluhovalo zdrav\u00ed a musel odej\u00edt ji\u017e \u00fapln\u011b. Mrzelo ho to, moc r\u00e1d n\u011bkoho u\u010dil a p\u0159ed\u00e1val d\u00e1l zku\u0161enosti a v\u011bdomosti. A tak si vymyslel, \u017ee bude studenty dou\u010dovat matematiku. A byl v tom velmi \u00fasp\u011b\u0161n\u00fd. M\u011bl mnoho z\u00e1jemc\u016f, mezi nimi\u017e jsem byla i j\u00e1, kdy\u017e jsem byla na st\u0159edn\u00ed \u0161kole. D\u011bde\u010dek m\u011b dot\u00e1hl k dokonalosti a j\u00e1 byla na st\u0159edn\u00ed premiantem v matematice, v\u0161echny \u00falohy a \u010d\u00edsla pro m\u011b byla jednoduch\u00e1. V\u0161echno jsem dokonale ch\u00e1pala a nov\u00e1 zad\u00e1n\u00ed jsem pochopila ihned. A jak u\u017e to, tak b\u00fdv\u00e1, stala se ze m\u011b u\u010ditelka matematiky na st\u0159edn\u00ed \u0161kole. Byla to moje pr\u00e1ce sn\u016f a st\u00e1le vlastn\u011b je. Bav\u00ed m\u011b to a chci b\u00fdt jako m\u016fj d\u011bde\u010dek. Ten pro svou pr\u00e1ci jen \u017eil a j\u00e1 to tak m\u00e1m zat\u00edm taky. V\u00edte, s matematikou se daj\u00ed d\u011blat r\u016fzn\u00e9 v\u011bci. Kdy\u017e jsem nap\u0159\u00edklad cht\u011bla zhubnout m\u00fdch necht\u011bn\u00fdch deset kilo, musela jsem si hodn\u011b hl\u00eddat kalorie, v\u00fddej a p\u0159\u00edjem energie. Na\u0161t\u011bst\u00ed to mi v\u0161echno \u0161lo, ale dodr\u017eov\u00e1n\u00ed z\u00e1sad mi bylo skoro ciz\u00ed. M\u00e1m velmi lehkou v\u016fli, v\u016fbec nen\u00ed pevn\u00e1, a tak h\u0159e\u0161en\u00ed v podob\u011b sladkost\u00ed bylo velmi \u010dast\u00e9. Kdy\u017e jsem si po\u010d\u00edtala bmi v\u00fdpo\u010det bmikalkulacka.cz, tak jsem byla v \u0161oku. Byl t\u0159icet dva! To znamen\u00e1 v\u011bt\u0161\u00ed nadv\u00e1ha. Sice jsem o tom samoz\u0159ejm\u011b v\u011bd\u011bla, vid\u011bla jsem se v zrcadle, ale kdy\u017e jsem to vid\u011bla v \u010d\u00edslech, byla jsem velmi smutn\u00e1. Od t\u00e9 doby jsem si \u0159ekla, \u017ee mus\u00edm jednodu\u0161e zhubnout. Na\u0161la jsem si proto sv\u00e9ho osobn\u00edho v\u00fd\u017eivov\u00e9ho poradce a taky jsem si zaplatila osobn\u00edho tren\u00e9ra v na\u0161\u00ed m\u00edstn\u00ed posilovn\u011b. Zamilovala jsem si taky lezen\u00ed na st\u011bnu. Ani nev\u00edm, jak jsem na to p\u0159i\u0161la, ale jednoho dne m\u011b to napadlo. Pro\u010d nezkusit lezen\u00ed na st\u011bnu? \u0158ekla jsem si, \u017ee je to taky sport, a tak jsem se p\u0159ihl\u00e1sila na kurzy. Chodila jsem l\u00e9zt dvakr\u00e1t t\u00fddn\u011b, do toho dvakr\u00e1t t\u00fddn\u011b posilovna a zdrav\u00e1 v\u00fd\u017eiva d\u011blala hodn\u011b. Do p\u016fl roku jsem m\u011bla sv\u00e1 kila dole! Pokud v\u00e1s toto t\u00e9ma zaj\u00edm\u00e1 v\u00edce, pod\u00edvejte se sem na n\u00e1\u0161 web. 4.3\/5 - (11 votes) "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Zdrav\u00fd \u017eivotn\u00ed styl","item":"https:\/\/www.iret.cz\/zdravy-zivotni-styl\/#breadcrumbitem"}]}]